徳島県のホットヨガ・ヨガスタジオ

当サイトでは、ホットヨガ情報を提供しています。
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はホットヨガスタジオです。

  mint
mint【ミント】は女性だけの癒しの空間。 誰もが「ただいま〜」とドアを開けたくなるそんな空間でありたいと願いながら、ゆったり、まったりと・・・。いつでもお気軽に、お手頃に。働く女性の強い味方です。
徳島市川内町大松52-1

  芯-thin-
高い温度と湿度の中でおこなうことにより、ヨガ本来の機能がさらにバージョンアップします。 レッスン中に流れる汗は、驚くほどの量になります。 免疫機能の向上、自律神経の正常化、身体のゆがみの矯正、疲労回復、血液循環の促進 ダイエットなどに効果的。 肩こり、頭痛、腰痛、冷え性、便秘、生理痛、むくみ、眼精疲労などが気になる方は、 ぜひお試しください!
徳島市南末広町2-8-17

 Dhara Yoga ダーラヨーガ
YOGAの目的は「瞑想」。瞑想といっても宗教的なことではなく、心と身体を「安定」していて「快適」な状態へと導くこと。 YOGAによって得られるShanti(Peaceful)な感覚を味わっていただければ嬉しいです。
徳島市新浜本町2丁目3-57-2

 お寺ヨガ slow balance
特にレベル、内容でクラスを分けておりません。 丁寧に身体をほぐしていきますので、どなたでもご参加頂ける内容です。 毎回レッスンの流れの中で、個々に合わせた動き、呼吸を見つけていきます。 レッスンは一回ごとに完結しますので、週に何度でも、また月に数回でも参加して頂けます。
徳島市下助任町2-45

 あわぞらヨガ
名西郡石井町でハタヨガのクラス”あわぞらヨガ”やってます! 老若男女問わず誰でも参加できます♪
名西郡石井町浦庄字下浦602

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